Veronika Drexler Froni

Ich arbeite als Coach mit Menschen, die viel im Kopf sind, viel tragen und irgendwann merken, dass das so nicht weiterläuft.
Ich komme aus einer Welt, in der Leistung normal ist – und weiß, wie lange man funktionieren kann, obwohl der Körper längst etwas anderes sagt.

Genau deshalb arbeite ich heute nicht nur im Gespräch, sondern immer auch über den Körper.
Klar, direkt und ohne unnötige Umwege.

Meine Geschichte

Ich komme ursprünglich aus der Architektur und Innenarchitektur und habe viele Jahre im internationalen Umfeld gearbeitet. Projektleitung, viel Verantwortung, ein hoher Anspruch – ich weiß, wie es ist, dauerhaft zu funktionieren.

Parallel dazu hat mein eigener Weg früh in eine andere Richtung geführt.

Ich lebe seit über 25 Jahren mit Morbus Crohn und war in jungen Jahren schwer betroffen. Heute bin ich seit vielen Jahren beschwerdefrei. Der Weg dorthin hat mich früh dazu gebracht, mich intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Körper, Psyche und Lebensweise auseinanderzusetzen.

Was zunächst aus eigener Notwendigkeit entstanden ist, hat sich über die Jahre zu einer klaren Ausrichtung entwickelt.

Ich habe mich fundiert im Coaching ausbilden lassen, unter anderem über mehrere Jahre bei Dr. Petra Bock, und mich gleichzeitig in unterschiedlichen Bereichen weiterentwickelt – mental, körperlich und in der praktischen Umsetzung im Alltag.

Heute verbinde ich diese Erfahrung mit einem klaren Blick für Zusammenhänge und einem sehr praxisnahen Ansatz.

Ich weiß, wie es ist, lange zu funktionieren – und ich weiß, was es braucht, damit sich wirklich etwas verändert.

Wie arbeite ich

Am Anfang geht es ganz schlicht darum, dass du erzählst, was dich beschäftigt, woran du arbeiten möchtest und was du in deinem Leben verändern willst. Und oft zeigt sich dabei ziemlich schnell, dass es eigentlich um etwas anderes geht.

Ich höre dir zu, stelle die richtigen Fragen und wir bringen Dinge zusammen, die vorher keinen Zusammenhang hatten. Oft bringt schon die nüchterne Betrachtung – wie dein Gehirn funktioniert, wie dein Nervensystem reagiert und warum dein Körper dabei nicht außen vor ist, sondern mittendrin – einen großen Schritt Klarheit. Das ist häufig der Moment, in dem es plötzlich einfacher wird, weil Dinge Sinn machen.

Ich bin hochbegabt und zudem hochsensibel – ich begreife schnell und bin gleichzeitig sehr bei dir, also kein klassischer Nerd.
Heißt übersetzt: Wir verlieren uns nicht lange, sondern kommen meist zügig auf den Punkt.

Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam Wege, die für dich funktionieren. Vielleicht sind es konkrete Tools oder Strategien, vielleicht braucht es mehr Verständnis oder einen genaueren Blick auf bestimmte Prozesse. Coaching kann schnell gehen – und gleichzeitig braucht echte Veränderung auch Zeit.

Ich arbeite immer potenzialorientiert. Das heißt: Wir erarbeiten deinen Weg – nicht einen vorgegebenen.

Was ich dabei nutze, ist kein festes Konzept, sondern ein Wissen, das ich mir über viele Jahre aufgebaut habe – und zwar nicht oberflächlich. Ich habe mehrere Jahre intensiv Coaching gelernt (u. a. bei Dr. Petra Bock), mich in mentaler Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung weitergebildet (unter anderem bei Joe Dispenza und Tony Robbins) und gleichzeitig sehr tief in körperbasierter Arbeit, Embodiment und klassischer Tantra-Lehre gearbeitet.

Dazu kommt meine eigene Praxis, die mich seit über 20 Jahren begleitet – Yoga, Meditation, Bewegung. Nicht als Technik, sondern als etwas, das ich wirklich lebe.

All das greift ineinander. Und genau dadurch entsteht etwas, das viele so nicht kennen: Dinge werden verständlich, spürbar und vor allem umsetzbar. Nicht theoretisch, sondern im echten Leben.

Ich sage dir nicht, was du tun sollst. Aber ich arbeite so mit dir, dass du selbst ziemlich klar siehst, was für dich stimmt – und was eben nicht mehr.

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